arrrgghhh astagfirullah ya Allah BT banget hari ini dikantor, begini nih nasib jadi karyawan outsorc :(
tapi bagaimanapun juga Allhamduuliillah bgt ya Allah,
emmm.....kali ini BTnya super duper, dari masalah kantor (tapi apa ya masalahnya?) #eemmmm,,,,really sorry i can't to tell what's the problems Hiksss....masalah pribadi? i think not yet, masalah rumah? eeeemmmmmm little a beat lah, tapi apa ya?
i don't know, and i don't understand,,,,, Hiks,, but sometimes disturbing my psychics
we just tell about the problems with my Rabb and my lovely hubby (all problems) and also with natasya...
this is just share with my problems today, i hopethat nooneperson whowasgoing to tellme. a little beat reduced :*
long time no. see you ya :)
alhamdulillah after 3 months i got the married my life so color full. very comfortable with him. i Love you so much hubby. banyak banget cerita seru, semuanya berubah 180 derajad, he he he.... especially in the Ied Mubarak this year. Subhanallah, Walhamdulillah, sujud syukur pada Mu ya Rabb,,,semoga kami langgeng sampai surga abadi Mu ya Rab,, Amien,,,
Lebaran hari pertama itu berkumpul di rumah ku, (emang kita punya rumah ya? hehehe) sampai jam 1 siang gitu deh, kumpul bersama keluarga kecilku di rumah mamah, lumayan banyak keponakan dan sepupu yang dateng kerumah untuk bersilaturahmi. karena rutinitas semenjak alm. mbah ku meninggal 8 thaun yang lalu, kami sekeluarga berkumpul di rumah mamah untuk mengaji Yassin dan saling memaffkan tidak lupa dilanjutkan untuk makan ketupat..
SisterHod
ini tahun pertama kalinya kita bersama, walaupun belum dikasih baby girl or baby boy but we are so happy...
oiya ku dapet keponakan baru nih, nama panggilannya Wawa, she's so funny and also beautiful of course. :D
tepatnya di ujung genteng sukabumi yg paling ujung banget deh .
full story bgt, mulai dari perjalanan yg jauh beud, si Pa'i yg nyungseb di Kiara 1, si orgil yg ngelempar motor, si omaas yg perabotannya jatoh ci Jenggot yg berantem sma cwe'a. .
pokonya bener2 saik deh,
tapi pas sampe disana kita bingung mau tidur dimana,
alhmdulillah akhir'a dapet juga sebuah penginepan "gubuk Derita", , gpp yg penting kebersamaannya.
i Love U dear, , ,
sayang ya, Genkki ga lengkap :))
kalo lengkap pasti lebih seruuu!!!
saat istirahat . . .
@ Gubuk Derita ha ha ha.... :P
Pantai Ujung Genteng Lumayan Bagus, tapi Perjalanan'a itu ga Banget deh,,,
Jauh Ajah, , ,tp Puas lah dengan pantai'a..
seneng bisa ketemu 3 Serangkai (Budiardi, Roy, & si Jati yg centil abis). . .foto diatas salah satu dari hasil jepretan mereka....
sampai akhir'a salah satu dari 3 serangkai itu berlanjutlah cerita lain. .
pendekatan yg cukup singkat,, dan akhirnya "09-02-11"<----->it's our Date ( Budi & Wiwi )
he's the one,& the simple person., he's very unique, and Ihopehewas the one whowouldbecomemypriest. AMIEN :)
Menjadi tua adalah hal yang wajar bagi dan hal yang lumrah terjadi bagi manusia. Namun bagi kaum hawa Penuaan dini adalah sebuah mimpi buruk. Saat ini produk-produk anti penuaan dini sangat laku di pasaran karena banyaknya wanita yang ingin terlihat awet muda. Tapi tahukan anda produk kosmetik anti penuaan tidak bisa 100 persen membuat kulit tampak awet muda, tak hanya itu bisa-bisa produk kosmetik tersebut mengandung bahan kimia berbahaya. Sebenarnya ada cara mudah untuk menjaga keremajaan kulit. Mungkin tips dibawah ini berguna bagi Anda kaum wanita menjaga keremajaan kulit.
Makan yang Mengandung AntioksidanAntioksidan sangat baik untuk menangkal radikal bebas. ratusan suplemen yang mengandung antioksidan sintetis, beredar dipasar dan dengan mudah dapat anda temukan. Nah, dripada membeli suplemen-suplemen tersebut, sebaiknya Anda banyak mengkonsumsi sayur dan buah yang kaya akan antioksidan seperti berri, brokoli dan bawang, selain harganya murah anda tidak mendapatkan efek samping.
Diet SehatDiet sehat dan seimbang adalah salah satu cara untuk menjaga keremajaan kulit. Rutin meminum delapan gelas sehari serta memakan sayur dan buah khususnya yang mengandung antioksidan sangat baik untuk menjaga keremajaan kulit. Hindari makanan atau minuman yang terlalu manis karena akan menyebabkan kulit Anda kering dan berkeriput. Jangan lupa mengkonsumsi ikan yang kaya omega-3 karena dapat memperbaiki sel-sel kulit dan menghindari kulit yang kendur.
SuncreamMelindungi kulit dari sinar matahari merupakan efek jangka panjang untuk menghindari keriput. Dengan rajin memakai moisturizer atau suncream SPF 15 akan melindungi kulit dari terpaan matahari yang menyebabkan keriput, garis-garis halus dan coklat tanda bintik-bintik penuaan. vitamin A, C dan E juga membantu mengurangi kerusakan pada kulit akibat sinar matahari.
Scrub
Rajin melakukan scrub membantu pengelupasan kulit mati di tubuh. Bukan hanya mengangkat kulit mati namun dapat juga membuat kulit bercahaya. Gunakan produk yang mengandung retinoid yang memiliki potensi untuk mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh penuaan.
Gaya Hidup SehatUntuk menghindari dari penuaan dini, selain yang disebutkan di atas, Anda juga perlu merubah gaya hidup Anda dengan gaya hidup yang lebih sehat, seperti olahraga dan tidak merokok. Tidur cukup juga menjadi salah satu syarat menjaga kesehatan kulit. (Wolipop)
Di bawah ini diberikan 5 artikel/tulisan yang terkait dengan tips & trick menghadapi wawancara kerja (artikel ini kami edit agar relatif mudah difahami). Semoga 5 artikel ini dapat membantu anda.
Saran-Saran Menghadapi Wawancara
Bagi anda yang dipanggil untuk menjalani wawancara kerja, sebaiknya anda memperhatikan beberapa saran di bawah ini.
Pastikan anda sudah tahu tempat wawancara. Disarankan beberapa hari sebelum wawancara, anda sudah mengetahui tempatnya, bahkan sudah melihat tempatnya.
Jika tidak diberitahu terlebih dulu jenis pakaian apa yang harus dipakai, maka gunakan pakaian yang bersifat formal, bersih dan rapi.
Baca kembali surat lamaran, CV anda, dan surat panggilan wawancara tersebut. Jangan lupa untuk membawa surat-surat atau dokumen-dokumen tersebut serta peralatan tulis saat wawancara.
Mempersiapkan diri menjawab berbagai pertanyaan yang mungkin diajukan pewawancara. Sebaiknya anda berlatih bersama rekan untuk mengantisipasi semua kemungkinan pertanyaan yang akan dilontarkan pewawancara, sehingga pertanyaan apa pun yang diajukan dapat dijawab dengan memuaskan.
Anda dapat menggunakan "daftar/contoh pertanyaan umum" (silakan klik) pada situs ini untuk berlatih menjawabnya bersama rekan anda.
Sebelum berangkat ke tempat wawancara, berdoalah terlebih dulu sesuai keyakinan anda.
Usahakan untuk tiba sepuluh menit lebih awal, jika terpaksa terlambat karena ada gangguan di perjalanan segera beritahu perusahaan (pewawancara). Namun usahakan jangan terlambat, karena banyak perusahaan yang langsung menganggap anda gagal bila terlambat.
Sapa satpam atau resepsionis yang anda temui dengan ramah.
Jika harus mengisi formulir, isilah dengan lengkap dan rapi.
Ucapkan salam (selamat pagi/siang/sore) kepada para pewawancara dan jika harus berjabat-tangan, jabatlah dengan erat (tidak terlalu keras namun tidak lemas).
Tetaplah berdiri sampai anda dipersilakan untuk duduk. Duduk dengan posisi yang tegak dan seimbang.
Persiapkan surat lamaran, CV anda, dan surat panggilan wawancara.
Ingat dengan baik nama pewawancara.
Lakukan kontak mata dengan pewawancara.
Tetap fokus pada pertanyaan yang diajukan pewawancara.
Tunjukkan antusiasme dan ketertarikan anda pada jabatan yang dilamar dan pada perusahaan.
Gunakan bahasa formal, bukan prokem atau bahasa gaul; kecuali anda diwawancarai untuk mampu menggunakan bahasa tersebut.
Tampilkan hal-hal positif yang pernah anda raih.
Tunjukkan energi dan rasa percaya diri yang tinggi, namun jangan berkesan sombong atau takabur. Banyak yang gagal hanya lantaran berkesan sombong, takabur, atau sok tahu.
Tunjukkan apa yang bisa anda perbuat untuk perusahaan bukan apa yang bisa diberikan oleh perusahaan kepada anda.
Jelaskan serinci mungkin hal-hal yang ditanyakan oleh pewawancara.
Ajukan beberapa pertanyaan bermutu di seputar pekerjaan anda dan bisnis perusahaan secara umum.
Berbicara dengan cukup keras sehingga suara jelas terdengar oleh pewawancara.
Akhiri wawancara dengan menanyakan apa yang harus anda lakukan selanjutnya.
Ucapkan banyak terima kasih kepada pewawancara atas waktu dan kesempatan yang diberikan kepada anda.
Sumber : gilland-ganesha.com, hanyawanita.com
Persiapan Menghadapi Wawancara
Wawancara adalah bagian dari proses penerimaan karyawan mempunyai berbagai tujuan. Ada yang dimaksudkan untuk lebih mengetahui keterampilan teknis yang dimiliki pelamar, mengetahui kepribadian pelamar, atau mengetahui kemampuan pelamar menangani berbagai hal.
Wawancara biasanya dilakukan untuk melengkapi hasil tes tertulis. Hal-hal yang tidak mungkin diperoleh dari tes tertulis akan digali melalui proses wawancara. Dalam hal ini, anda dituntut untuk berusaha menguasai diri anda sendiri (khususnya kelebihan dan kelemahan anda). Juga berusaha menguasai bidang pekerjaan yang anda lamar.
Cari Informasi Sebanyak Mungkin dan Berlatihlah
Jika anda telah sampai pada tahap wawancara, sebenarnya secara kualitas, anda telah memenuhi persyaratan untuk diterima di perusahaan tersebut. Namun anda dapat gagal hanya karena kurang mengetahui tentang perusahaan tempat anda melamar. Untuk itu, sebaiknya anda juga berusaha mengetahuinya, dengan mencari informasi sebanyak-banyaknya mengenai kebiasaan di perusahaan tersebut. Tidak ada salahnya anda bertanya kepada resepsionis, satpam, atau tukang parkir sekalipun untuk mengetahui kebiasaan-kebiasaan di tempat tersebut.
Pewawancara mana pun kurang menyukai orang yang terlalu tertutup. Usahakan memberikan informasi sejelas-jelasnya mengenai apa yang ditanyakan oleh pewawancara. Jangan pasif, sebaiknya usahakan aktif memberi informasi. Jangan mengesankan anda menyembunyikan sesuatu, namun anda juga jangan terlalu berlebihan dan menyampaikan hal-hal yang tidak relevan. Tetaplah tenang dan mengatakan yang sebenarnya.
Uahakan jawaban anda selalu mengindikasikan karakter yang kuat, ulet, dan bersemangat, karena perusahaan mana pun selalu menyukai orang demikian.
Sebaiknya anda berlatih bersama rekan untuk mengantisipasi semua kemungkinan pertanyaan yang akan dilontarkan pewawancara, sehingga pertanyaan apa pun yang diajukan dapat dijawab dengan memuaskan. Anda dapat menggunakan "daftar/contoh pertanyaan umum" (silakan klik) pada situs ini untuk berlatih menjawabnya bersama rekan anda.
Berbagai Kondisi
Ada kalanya wawancara juga dimaksudkan untuk mengetahui kemampuan anda menghadapi dan menangani berbagai situasi. Untuk yang jenis ini, anda mungkin menghadapi pewawancara yang akan mendiamkan anda begitu saja selama 5-10 menit sebelum memulai percakapan. Mungkin juga ia akan berpura-pura tidak peduli dan membaca koran ketika anda masuk, atau ia akan mengajukan bantahan-bantahan yang tidak masuk akal terhadap setiap jawaban anda, atau mengajukan pertanyaan-pertanyaan konyol tentang keluarga anda, dan banyak trik lain.
Menghadapi kondisi begini, prinsip utama yang harus anda pegang adalah anda benar-benar menginginkan pekerjaan tersebut, sehingga apa pun yang terjadi anda akan menghadapinya dengan baik. Jika anda dicuekin, tetaplah bersikap sopan. Katakan "Saya tertarik dengan pekerjaan ini dan bermaksud menjelaskan kepada Bapak/Ibu mengapa anda harus mempertimbangkan saya untuk posisi ini."
Jangan sampai terpengaruh dengan sikap pewawancara yang mungkin tampak aneh. Usahakan tetap tenang dan berpikir positif. Tanamkan dalam benak anda bahwa hal ini hanyalah bagian dari proses yang wajar sehingga anda tidak perlu merasa sakit hati atau kecewa.
Sumber : gilland-ganesha.com, GloriaNet
Cara Berpakaian Yang Baik Dalam Wawancara
Berpakaian yang "baik" dalam wawancara memang tidak dapat digeneralisasikan karena setiap perusahaan memiliki kebiasaan-kebiasaan/budaya perusahaan yang berbeda. Namun, ada beberapa tips yang dapat diingat, antara lain:
Cari informasi terlebih dahulu tentang perusahaan dan Bapak/Ibu yang akan mewawancarai anda. Beberapa perusahaan memiliki peraturan atau "kebiasaan" berpakaian secara formal, tetapi ada juga yang semi formal, atau bahkan ada yang bebas. Hal ini penting, agar anda tidak dilihat sebagai "orang aneh', disesuaikan dengan posisi yang akan dilamar. Bagi pelamar pria disarankan menggunakan kemeja lengan panjang dan berdasi, tidak perlu menggunakan jas. Berpakaian rapi dan bersih, tidak kusut. Hal ini memberi kesan bahwa anda menghargai wawancara ini.
Berpakaian dengan warna yang tidak terlalu menyolok (misalkan mengkilap, ngejreng).
Bagi pelamar wanita berpakaian yang tidak terlalu ketat (rok bawah, kancing baju atasan).
Berpakaian dengan desain yang simpel (tidak telalu banyak pernik-pernik, toh ini bukan acara pesta).
Tidak berlebihan dalam menggunakan wewangian dan perhiasan.
Sumber : Kompas Cyber Media
Pengaruh Kontak Mata dan Suara dalam Wawancara
Dalam wawancara, faktor diluar "isi" seringkali dapat mempengaruhi keberhasilan suatu wawancara. Mulai dari penampilan, sampai cara berbicara.
Seorang pewawancara yang berpengalaman akan merasakan sebagian karakter yang diwawancara dari sinar matanya. Tidak perlu dengan memelototi, atau dengan sinar mata syahdu, melainkan tataplah secara wajar kepada pewawancara.
Intinya, bahwa melalui tatapan anda selama wawancara haruslah menandakan :
1. Apakah anda cukup percaya diri;
2. Apakah anda berpikir positif terhadap proses komunikasi dalam wawancara tersebut;
3. Apakah anda jujur dengan isi komunikasi anda;
4. Apakah anda tampil "jujur" sesuai dengan kepribadian anda yang sebenarnya, tidak dibuat-buat.
Intonasi akan memperlihatkan apakah anda seorang yang percaya diri atau tidak. Tidak perlu dengan cara mengatur suara seperti seorang pemain sinetron, tetapi cukuplah bahwa anda dapat menggunakan intonasi yang menarik minat lawan bicara untuk terus berkomunikasi.
Usahakan tidak memberi nada agresif, atau nada "menutup" diri. Gunakanlah intonasi yang mewakili dengan isi pesan anda. Volume, warna, dan irama memang harus diatur dengan baik, tetapi bukan harus menjadi orang yang tampil bukan sebagai dirinya sendiri.
Sumber : gilland-ganesha.com, Kompas Cyber Media
Sopankah Menanyakan Hasil Wawancara ?
Panggilan wawancara kerja merupakan saat yang paling menyenangkan bagi pencari kerja. Karena panggilan tersebut merupakan langkah awal untuk meniti pekerjaan yang diidamkan. Tak heran jika test wawancara atau test interview menimbulkan banyak harapan di dalam diri pencari kerja. Bayangan mendapatkan pekerjaan yang bagus, gaji yang cukup dan teman-teman kerja yang menyenangkan seakan sudah di pelupuk mata.
Tetapi seringkali terjadi harapan tinggallah harapan, panggilan selanjutnya ternyata hanya tinggal penantian dan impian. Dering telepon atau surat panggilan selanjutnya, tak kunjung tiba. Anda pun jadi penasaran dan diliputi berbagai pertanyaan, apakah akan ada panggilan lagi atau memang hasil wawancara Anda tidak diproses. Tak jarang harapan yang tadinya berkobar mendadak padam.
Memang, pada beberapa perusahaan memerlukan waktu yang agak lama bahkan ada yang membutuhkan waktu sampai satu bulan untuk memproses kelanjutan test wawancara. Nah, kalau Anda menghadapi situasi demikian, agar tidak penasaran, Anda dapat menanyakan kepastian kepada perusahaan tersebut melalui telepon. Anda dapat bertanya setelah melewati waktu dua minggu dari waktu wawancara. Tanyakan langsung pada divisi HRD atau orang yang mewawancarai Anda.
Jangan merasa ragu dan takut untuk menanyakan hal ini, karena bertanya merupakan hak Anda. Lagi pula, menanyakan kepastian kabar dan kelanjutan proses lamaran Anda dalam waktu dua minggu atau lebih setelah wawancara adalah hal yang etis dan cukup sopan. Perusahaan pun pasti maklum atas pertanyaan Anda. Untuk itu usai wawancara, ada baiknya Anda menanyakan siapa dan nomor telepon yang dapat dihubungi untuk menanyakan hasil wawancara Anda.
Jika pihak perusahaan menjawab bahwa hasil test Anda tersimpan dalam database dan sewaktu-waktu diperlukan Anda akan dipanggil lagi, berarti jawaban sesungguhnya lamaran Anda tidak diproses lebih lanjut. Jawaban seperti itu biasanya merupakan penolakan secara halus setidaknya untuk saat itu. Bisa jadi, suatu saat jika ada kualifikasi yang cocok, Anda akan dipanggil lagi. Namun dengan jawaban seperti itu Anda jangan lantas terus menanti tanpa berusaha lagi. Buatlah lamaran lain sebanyak-banyaknya.
Sebaliknya kalau jawaban perusahaan memberi kepastian, misalnya,"Anda memang memenuhi kualifikasi kami dan dengan pertanyaan Anda, kami sekaligus memanggil Anda pada tanggal...", berarti kemungkinan besar Anda akan diterima. Mungkin saat itu pihak perusahaan belum sempat menghubungi Anda lebih lanjut dikarenakan adanya kepentingan lain.
Hidup ini memang penuh dengan kemungkinan. Untuk itu Anda jangan berhenti berusaha untuk mendapatkan kemungkinan yang terbaik. Sehingga kemungkinan itu akan menjelma menjadi suatu 'kepastian' yang menggembirakan.
Motivasi belajar setiap orang, satu dengan yang lainnya, bisa jadi tidak sama. Biasanya, hal itu bergantung dari apa yang diinginkan orang yang bersangkutan. Misalnya, seorang anak mau belajar dan mengejar rangking pertama karena diiming-imingi akan dibelikan sepeda oleh orangtuanya.
Contoh lainnya, seorang mahasiswa mempunyai motivasi belajar yang tinggi agar lulus dengan predikat cum laude. Setelah itu, dia bertujuan untuk mendapatkan pekerjaan yang hebat dengan tujuan membahagiakan orangtuanya.
Apa saja, sih, faktor-faktor yang membedakan motivasi belajar seseorang dengan yang lainnya?
Beberapa faktor di bawah ini sedikit banyak memberikan penjelasan mengapa terjadi perbedaaan motivasi belajar pada diri masing-masing orang, di antaranya:
Perbedaan fisiologis(physiological needs), seperti rasa lapar, haus, dan hasrat seksual
Perbedaan rasa aman(safety needs), baik secara mental, fisik, dan intelektual
Perbedaan kasih sayang atau afeksi(love needs) yang diterimanya
Perbedaan harga diri(self esteem needs). Contohnya prestise memiliki mobil atau rumah mewah, jabatan, dan lain-lain.
Perbedaan aktualisasi diri(self actualization), tersedianya kesempatan bagi seseorang untuk mengembangkan potensi yang terdapat dalam dirinya sehingga berubah menjadi kemampuan nyata.
Stimulus motivasi belajar
Terdapat 2 faktor yang membuat seseorang dapat termotivasi untuk belajar, yaitu:
Pertama, motivasi belajar berasal dari faktor internal. Motivasi ini terbentuk karena kesadaran diri atas pemahaman betapa pentingnya belajar untuk mengembangkan dirinya dan bekal untuk menjalani kehidupan.
Kedua, motivasi belajar dari faktor eksternal, yaitu dapat berupa rangsangan dari orang lain, atau lingkungan sekitarnya yang dapat memengaruhi psikologis orang yang bersangkutan.
Tips-tips meningkatkan motivasi belajar
Motivasi belajar tidak akan terbentuk apabila orang tersebut tidak mempunyai keinginan, cita-cita, atau menyadari manfaat belajar bagi dirinya. Oleh karena itu, dibutuhkan pengkondisian tertentu, agar diri kita atau siapa pun juga yang menginginkan semangat untuk belajar dapat termotivasi.
Yuk, ikuti tips-tips berikut untuk meningkatkan motivasi belajar kita:
Bergaullah dengan orang-orang yang senang belajar
Bergaul dengan orang-orang yang senang belajar dan berprestasi, akan membuat kita pun gemar belajar. Selain itu, coba cari orang atau komunitas yang mempunyai kebiasaan baik dalam belajar.
Bertanyalah tentang pengalaman di berbagai tempat kepada orang-orang yang pernah atau sedang melanjutkan pendidikannya ke jenjang yang lebih tinggi, orang-orang yang mendapat beasiwa belajar di luar negeri, atau orang-orang yang mendapat penghargaan atas sebuah presrasi.
Kebiasaan dan semangat mereka akan menular kepada kita. Seperti halnya analogi orang yang berteman dengan tukang pandai besi atau penjual minyak wangi. Jika kita bergaul dengan tukang pandai besi, maka kita pun turut terciprat bau bakaran besi, dan jika bergaul dengan penjual minyak wangi, kita pun akan terciprat harumnya minyak wangi.
Belajar apapun
Pengertian belajar di sini dipahami secara luas, baik formal maupun nonformal. Kita bisa belajar tentang berbagai keterampilan seperti merakit komputer, belajar menulis, membuat film, berlajar berwirausaha, dan lain lain-lainnya.
Belajar dari internet
Kita bisa memanfaatkan internet untuk bergabung dengan kumpulan orang-orang yang senang belajar. Salah satu milis dapat menjadi ajang kita bertukar pendapat, pikiran, dan memotivasi diri. Sebagai contoh, jika ingin termotivasi untuk belajar bahasa Inggris, kita bisa masuk ke milis Free-English-Course@yahoogroups.com.
Bergaulah dengan orang-orang yang optimis dan selalu berpikiran positif
Di dunia ini, ada orang yang selalu terlihat optimis meski masalah merudung. Kita akan tertular semangat, gairah, dan rasa optimis jika sering bersosialisasi dengan orang-orang atau berada dalam komunitas seperti itu, dan sebaliknya.
Cari motivator
Kadangkala, seseorang butuh orang lain sebagai pemacu atau mentor dalam menjalani hidup. Misalnya: teman, pacar, ataupun pasangan hidup. Anda pun bisa melakukan hal serupa dengan mencari seseorang/komunitas yang dapat membantu mengarahakan atau memotivasi Anda belajar dan meraih prestasi.
"Resep sukses: Belajar ketika orang lain tidur, bekerja ketika orang lain bermalasan, dan bermimpi ketika orang lain berharap." --William A. Ward
Saya mulai dari ciri-ciri khusus masyarakat Jepang dibandingkan dengan masyarakat Indonesia. Perbedaan yang paling besar antara masyarakat Jepang dengan Indonesia adalah masyarakat Jepang tidak peduli pada agama.
Dalam undang-undang dasar Jepang, pemerintah tidak boleh ikut campur dalam urusan agama. Dilarang keras memakai anggaran negara untuk hal-hal agama.
（Dalam pasal 20 tertulis bahwa semua lembaga agama tidak boleh diberi hak istimewa dari negara dan tidak boleh melaksanakan kekuatan politik, negara dan instansinya tidak boleh melakukan kegiatan agama dan pendidikan agama tertentu. Dan dalam pasal 89 tertulis bahwa uang negara tidak boleh dipakai untuk lembaga agama. ）
Maka di Jepang tidak ada ruangan untuk sembahyang seperti mushala di instansi negara (termasuk sekolah), tidak ada Departmen Agama, tidak ada sekolah agama negara (seperti IAIN di Indonesia).
Menurut beberapa penelitian, sekitar 70% orang Jepang menjawab tidak memeluk agama. Terutama, pemuda Jepang sangat tidak peduli agama. (Pada tahun 1996, mahasiswa yang mempercayai agama tertentu hanya 7.6%).
Orang Jepang tidak peduli orang lain agamanya apa, dan kalau dia mempercayai agama tertentu, biasanya dia tidak suka memamerkan agamanya sendiri. Orang Jepang tidak ikut campur urusan pribadi orang lain, dan masalah agama dianggap sebagai urusan pribadi.
Di Jepang pernah orang Kristen menjadi Perdana Menteri, namanya OHIRA Masayoshi, Masa jabatannya dari tahun 1978 sampai 1980. Memang jumlah orang Kristen cuma 1% dari penduduk Jepang, tapi sama sekali tidak menjadi masalah dan sama sekali tidak mempengaruhi kebijakannya. Hal itu tidak dikatakan karena toleransi pada agama, lebih tepat disebut karena ketidakpedulian orang Jepang pada agama. (Tetapi beberapa sekte tidak disukai banyak orang.)
● Etos kerja dan budaya kerja orang Jepang
Sesudah perang dunia kedua, perusahaan Jepang yang besar membentuk 3 sistem.
yaitu, (1). Sistem ketenagakerjaan sepanjang hidup, yakni perusahaan biasanya tidak putus hubungan kerja. (2). Sistem kenaikan gaji sejajar umur, yakni perusahaan menaikan gaji pekerjanya tergantung umur mereka. (3). Serikat pekerja yang diorganisasi menurut perusahaan, yakni, berbeda dengan pekerja yang diorganisasi menurut jenis kerja, semua pekerja sebuah perusahaan, jenis kerja apapun, diorganisasi satu serikat pekerja. Oleh ketiga sistem ini, pekerja menganggap kuat diri sendiri anggota perusahaannya dan merasa kesetiaan kepada perusahaannya. Di atas ketiga sistem ini, etos kerja dan budaya kerja orang Jepang berkembang. Kenyataannya, ketiga sistem ini dibentuk hanya di perusahaan besar, tidak ada di perusahaan kecil. Tetapi ketiga sistem ini menjadi teladan bagi perusahaan kecil juga.
Ciri-ciri etos kerja dan budaya kerja orang Jepang adalah,
1. Bekerja untuk kesenangan, bukan untuk gaji saja.
Tentu saja orang Jepang juga tidak bekerja tanpa gaji atau dengan gaji yang rendah. Tetapi kalau gajinya lumayan, orang Jepang bekerja untuk kesenangan. Jika ditanya "Seandainya anda menjadi milyuner dan tidak usah bekerja, anda berhenti bekerja ?", kebanyakan orang Jepang menjawab, "Saya tidak berhenti, terus bekerja." Bagi orang Jepang kerja itu seperti permainan yang bermain bersama dengan kawan yang akrab. Biasanya di Jepang kerja dilakukan oleh satu tim. Dia ingin berhasil dalam permainan ini, dan ingin menaikkan kemampuan diri sendiri. Dan bagi dia kawan-kawan yang saling mempercayai sangat penting. Karena permainan terlalu menarik, dia kadang-kadang lupa pulang ke rumah. Fenomena ini disebut "work holic" oleh orang asing. 2. mendewakan langganan
Memang melanggar ajaran Islam, etos kerja orang Jepang mendewakan client/langganan sebagai Tuhan. "Okyaku sama ha kamisama desu." (Langganan adalah Tuhan.) Kata itu dikenal semua orang Jepang. Kata ini sudah motto bisinis Jepang. Perusahaan Jepang berusaha mewujudkan permintaan dari langganan sedapat mungkin, dan berusaha berkembangkan hubungan erat dan panjang dengan langganan.
3. bisnis adalah perang
Orang Jepang yang di dunia bisnis menganggap bisnis sebagai perang yang melawan dengan perusahaan lain. Orang Jepang suka membaca buku ajaran Sun Tzu (孫子) untuk belajar strategis bisnis. Sun Tzu adalah sebuah buku ilmu militer Tiongkok kuno, pada abad 4 sebelum masehi. Sun Tzu itu suka dibaca oleh baik samurai dulu maupun orang bisinis sekarang. Untuk menang perang, perlu strategis dan pandangan jangka panjang. Budaya bisinis Jepang lebih mementingkan keuntungan jangka panjang. Supaya menang perang seharusnya diadakan persiapan lengkap untuk bertempur setenaga kuat. Semua orang Jepang tahu pribahasa "Hara ga hette ha ikusa ha dekinu." (Kalau lapar tidak bisa bertempur.) Oleh karena itu orang Jepang tidak akan pernah menerima kebiasaan puasa. Bagi orang Jepang, untuk bekerja harus makan dan mempersiapkan kondisi lengkap. Tentu saja di medang perang,
kedisiplinan paling penting. Dalam buku Sun Tzu untuk mengajar kedisiplinan dilakukan cara yang sangat kejam. Tetapi sekarang disiplin diajarkan di sekolah dasar. Pendidikan di sekolah sangat penting. Masuk sekolah setiap hari tidak terlambat, ikut pelajaran secara rajin, hal-hal itu dasar disiplin untuk kerja di dunia bisinis. Pada setelah Restorasi Meiji, pendidikan disiplin di sekolah dasar lebih berguna untuk berkembang kapitalisme daripada ajaran agama apapun.
sedikit males ci buat ngebahas yang satu ini,,,, tapi gag ada salahnya ci buat dicoba....
em.....mau mulay dari mana ya???
sis,,,,sebenar'a kalian ngerti kan cinta itu apa...
ada yg bilang cinta itu datang dari pandangan pertama,,,
emang bener ya???
hhiihhiii....
waaah,,,cinta itu sesuatu yg tulus,,dateng'a gag da yg tau,,,ga ad yg bisa nebak,,
sangat menyenangkan jika merasakan cinta itu,,,,
sangat menyakitkan jika kehilangan cinta itu juga..
jujur kalo menurut gw dan gw percaya kalo
LOVE IS NEVER DIE..=>TRUE LOVE
menurut gw juga neh,,,cinta itu harus ada rasa sayang yang kuat,kalo cuma cinta ajah dia pasti menggunakan nafsunya tetapi kalo ciinta di serrtai sayang yg tulus dan ikhlas cinta itu akan berjalan sebagaimana mestinya...tidak mengutamakann nafsu,,,
setuju ggg????
nagghh bagi teman2 Khususnya COWO...
kalo cinta ama cw, jangan dipake ah nafsu'a....
hiii......:-)
cewe'a juga jgn mengundang nafsu cowo yah???
hiiii/.....:-*
selamat yah bagi teman2 yg sudah menemukan cinta sejati'a...harus dijaga ah,
"Cinta Mati Harus Dijaga Sampai Mati,,jgn Sampai kelain Hati,,,Hati2 menjaga Hati,,,"
Like This,,,**
kalo temen2 mau mengungkapkan pendapat'a,,,,
silakan saja berikomentar di artikel ini atau juga di Chatt Bareng,,,
Setelah seharian bergelut dengan seabrek aktifitas kita membutuhkan beberapa saat untuk memulihkan energi. Setiap orang pastinya membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar, ya kan. Namun apa kita yakin kamar tidur dan pola tidur kita sudah sesuai dengan kebutuhan istirahat? Menurut para pengamat kesehatan waktu tidur yang dianggap baik adalah selama 7-8 jam. Namun kini waktu itu tak lagi menjadi patokan. Selama kualitas tidur itu baik, tak peduli lama atau sebentar, Anda juga bisa kembali fresh keesokan harinya.
Ya benar, kebugaran badan tidak tergantung oleh banyak sedikitnya jam tidur. Ada yang tidurnya sehari hanya tiga jam, tapi bisa selalu prima. Konon Imam Al Banna tak pernah tidur melewati tiga jam dalam sehari semalam. Namun beliau mampu beraktifitas dengan sangat prima. Tapi ada orang yang jam tidurnya banyak malah nampak lemes dan loyo. Bahkan ada yang bilang, kalau banyak tidur tuh alamat banyak anak. (eh…Maaf kalau gak nyambung).
Kira-kira bagaimana cara tidur yang tepat, agar kita bisa menyediakan waktu sedikit mungkin, tapi bisa menikmati istirahat secara optimal. Ini dia triknya!
1. Para peneliti kesehatan mengatakan bahwa pada dasarnya kamar tidur itu mempunyai dua fungsi utama. Yang pertama untuk melakukan aktivitas keluarga (khusus untuk yang sudah menikah, ya) dan kedua untuk tidur (biasa). Bila kamar tidur dan kasur kita telah digunakan untuk fungsi lain, ini alamat bahwa kualitas ruang istirahat kita akan terganggu. Jika kita masih sering menyatukan ruang tidur dengan ruang kerja atau belajar, pasti istirahat kita takkan bisa maksimal. Untuk yang masih kos sebaiknya fungsikan bagian-bagian kecil di kamar dengan sebaik mungkin. Sehingga kasur hanya dipakai untuk tidur selebihnya lakukan aktivitas lain seperti belajar, ngetik atau menonton TV di tempat lain.
2. Hindari ornamen ruang tidur dengan interior berwarna terang atau ramai. Untuk mengubah jam malam kita coba gantungkan jam dinding berlawanan dengan arah pandang.
3. Jika sudah lama berbaring tapi kok belum bisa tidur juga, segeralah untuk bangun, lakukan aktivitas lain. Bererlama-lama berbaring di atas tempat tidur hanya akan membuang waktu. Alangkah baiknya jika kita bisa hindari tempat tidur sebelum kita merasa terkantuk.
4. Tetapkan waktu tidur yang teratur. Sebab jam tidur yang berantakan bisa mengganggu jam biologis. Awalnya mungkin kita akan merasa sulit, namun jika pola itu sudah tertanam dengan baik pasti bisa dijalani.
5. Tak usah memaksakan diri jika tak bisa tidur siang. Tidur siang hanya akan memulihkan keletihan sesaat saja namun akibatnya jadi susah tidur di malam hari. Pola kita akan berubah jika hal ini terjadi Tapi kalau sudah biasa qailulah itu bagus juga. Bisa membantu kita untuk lebih mudah bangun malam (qiyamullail)..
6. Setelah makan siang hindari mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung caffein atau zat stimulan lainnya. Caffein yang terdapat pada kopi atau teh dan zat stimulan pada minuman ringan dan cokelat terbukti bisa menyebabkan pola tidur terganggu.
7. Dua jam sebelum tidur hindari rokok dan minuman beralkohol. Rokok juga bisa merupakan stimulan bagi pusat syaraf manusia yang membuat susah tidur. Minuman beralkohol mungkin saja membuat kita cepat tidur tapi ini malah mengakibatkan kerap terbangun di malam hari.
8. Hindari juga makan besar dua jam sebelum waktu tidur tiba. Ini akan membuat perut tak enak saat berbaring akibatnya Anda pun susah terlelap.
9. Tenangkan pikiran dan mental kita. Jangan terlalu banyak memikirkan masalah ketika menjelang tidur malam. Siapkan diri untuk tidur dan mimpi indah.
Selamat tidur, jangan lupa cantumkan namaku dalam setiap lantunan doamu.
1. Gunakan telinga kiri untuk berbicara di telepon
2. Jangan minum kopi lebih dari satu kali sehari
3. Jangan Minum Pil (obat) dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Kurangi porsi minum teh yang anda lakukan setiap hari
6. Kurangi minyak-minyakan yang anda konsumsi
7. Minum banyak air putih di pagi hari dan kurangi di
malam hari
8. Jangan menggunakan handphone ketika di-charging
9. Jangan gunakan Headphone/earphone dalam jangka
waktu yang lama
10. Waktu terbaik untuk tidur adalah mulai pukul 10
malam sampai pukul 5 pagi
11. Jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika batere handphone anda sudah terlihat digrid
terakhir, usahakan jangan lagi menggunakan untuk
menelpon, karena radiasi yang lebih besar.
MEMEJAMKANmata dan tubuh tak berenergi tentu jadi masalah berlipat ganda bagi Anda yang cenderung sulit tidur di malam hari. Faktanya, kalau Anda tidur kurang dari 7-8 jam semalam, Anda justru mempertaruhkan kesehatan.
Bayangkan sebuah obat yang bisa mengobati berbagai gangguan kesehatan, mulai dari kanker, jantung, kelebihan berat badan hingga obat yang bisa meningkatkan memori dan performa para atletik, atau sekadar flu. Sebenarnya, jawabannya bukanlah obat-obatan medis, seperti suntikan atau obat oral. Kita bahkan sudah mengenalnya sejak lama. “Obat” itu adalah tidur.
Menurut para ahli, tidur malam setidaknya 7-8 jam adalah waktu yang ideal agar tubuh bisa mendapatkan “pengobatan” mujarab. Sayangnya, seperti hasil jajak pendapat terbaru oleh self.com, sekira 15 persen di antara kita hanya tidur selama enam jam semalam.
“Tidur tidak ada bedanya dengan diet atau olahraga,"kata Carol Ash DO, ahli spesialis tidur di Jamesburg, New Jersey, seperti okezone lansir dari self.com, Senin (25/1/2010).
Kita tahu bahwa makan 10 persen lebih banyak kalori per hari dapat menambah 15 pon berat badan selama setahun. Tapi, kita tak mengerti bahwa tidur kurang dari waktu tidur ideal, membawa risiko yang sama terhadap kelebihan berat badan.
Faktanya, wanita yang tidur sekurangnya lima jam semalam kemungkinan bertambah berat badan minimal 33 pon dalam waktu 16 tahun ke depan dibanding mereka yang tidur tujuh jam atau lebih. Demikian menurut laporan American Journal of Epidemiology.
Itu hanyalah permulaan. Fakta lain mengatakan, sangat baik bagi tubuh kita untuk pulih usai aktivitas lewat lima tahapan tidur dalam semalam.
Empat tahapan pertama adalah kunci untuk memperbaiki metabolisme kesehatan, belajar, dan mengingat (memori). Sementara tahapan kelima atau terakhir (Rapid Eye Movement/REM) penting untuk mengembalikan mood dan membentuk memori-memori emosional. Melewatkan sebuah atau dua buah siklus, maka sistem kekebalan tubuh, kesehatan jantung, fungsi otak, akan terganggu.
Lebih dari 8 jam
Waktu tidur lebih dari delapan jam juga kurang baik untuk tubuh; menaikkan tingkat gula yang identik dengan penyakit diabetes tipe 2, menurut jurnal Diabetes Care. Dan tidur lebih dari sembilan jam berkait dengan peningkatan risiko kematian, kata para peneliti dari University of California, San Diego.
Kurang dari 7 jam
Jika tidur kurang dari tujuh jam setiap malamnya, kemungkinan tiga kali lipat Anda menderita kedinginan dan flu. Pasalnya, tidur membantu menyempurnakan respons tubuh terhadap infeksi. Kelebihan berat badan juga menjadi kekhawatiran. Kita memroduksi lebih banyak hormon ghrelin yang berhubungan dengan nafsu makan dan sedikit hormon leptin saat kita kurang tidur.
6 jam atau kurang
Anda mungkin mengira fungsi tubuh berjalan baik-baik saja saat tidur enam jam atau kurang. Tapi, tidur enam jam atau kurang semalam hanya selama dua minggu akan memengaruhi memori Anda, waktu untuk bereaksi terhadap suatu hal, dan kognisi otak secara umum. Akibat yang sama juga terjadi jika Anda tetap terbangun selama lebih dari 48 jam. Demikian ditegaskan sebuah kajian dari University of Pennsylvania School of Medicine, Philadelphia.
5 jam atau kurang
Tidur lima jam atau kurang akan melemahkan kemampuan tubuh dalam mengatur tingkat gula darah, yang melipatgandakan risiko Anda terhadap diabetes tipe 2, menurut jurnal Diabetes Care. Dan orang yang tidur lima jam atau kurang semalam, 50 persen kemungkinan lebih banyak mengalami tekanan darah tinggi daripada mereka yang tidur lebih dari enam jam. Kemungkinan besar ini akibat peningkatan tingkat hormon kortisol, hormon stres yang menyempitkan pembuluh jantung, menurut laporan dalam jurnal Sleep.
SADARKAH Anda bahwa gaya berjalan Anda bisa menjadi petunjuk apakah Anda cukup kompeten atau tidak dalam menjalankan sebuah pekerjaan?
Banyak hal di dalam diri kita yang bisa dipakai untuk menjadi petunjuk, seperti apakah sifat, kepribadian, atau kompetensi kita dalam dunia kerja. Anda mungkin pernah mendengar kalimat "you are what you wearing" untuk menggambarkan diri seseorang tanpa harus mendengarnya berbicara. Begitu juga dengan cara berjalan seseorang.
Cara berjalan seseorang diyakini bisa menjadi petunjuk tentang bagaimanakah seseorang melakukan pekerjaannya. Meski tentu saja tidak 100 persen valid, tapi setidaknya cara tersebut bisa dijadikan sedikit gambaran untuk sebuah awal menilai seseorang. Berikut bagaimana cara membaca gaya berjalan, seperti dikutip dari Lemondrop.
1. Berjalan cepat
Orang yang berjalan cepat diyakini juga bekerja dengan cepat. Mereka dianggap mampu menghargai waktu dan pekerjaan mereka. Namun, orang yang berjalan cepat dikhawatirkan tak mampu menangkap detail, atau yang lebih parah, tak mampu menangkap detail, atau yang lebih parah, tak mampu menangkap hal kecil yang ternyata penting.
Orang seperti ini lebih cocok bekerja di bidang data entry atau yang membutuhkan kecepatan secara fisik. Orang dengan tipe seperti ini disarankan untuk bekerja lebih santai atau setidaknya bisa lebih rileks dan menyempatkan diri untuk menyapa rekan kerja yang lain agar tidak dikira tidak mampu bersosialisasi.
2. Berjalan dengan penuh tekanan
Tipe ini dianggap sebagai orang yang percaya diri dan punya kapasitas. Tapi sering kali juga bisa berarti penuh ego. Orang seperti ini cocok untuk mengejar karier hingga ke level eksekutif. Untuk menghindari kesan sombong dan penuh ego, orang seperti ini harus menyertakan senyum dan sapa yang ramah kepada orang-orang yang ditemuinya.
3. Berjalan tak-tik-tok
Orang yang berjalan dengan sepatu yang menimbulkan suara, tidak takut untuk diperhatikan, atau senang diperhatikan dengan memberi pertanda lewat suara sepatunya bahwa ia telah datang ke ruangan tersebut. Hal ini sebenarnya tidak bermasalah, asalkan orang-orang ruangan tempatnya bekerja menolerir hal tersebut atau ruangan tersebut tak terlalu membutuhkan suasana yang tenang.
Pekerjaan sebagai seorang sales cocok untuk orang seperti ini. Sedangkan jika suara sepatu tersebut mengganggu banyak orang, segeralah pergi ke tempat servis sepatu untuk meredam suara tak-tik-tok tersebut.
4. Berjalan di belakang grup
Pertanda ini bisa diaertikan kalau orang tersebut tidak tertarik untuk berhubungan dengan orang lain. Ini bisa jadi indikasi bahwa ia tidak atau kurang cocok bekerja dalam tim. Tak heran, orang seperti ini dianjurkan untuk melakukan pekerjaan yang sifatnya solo atau bukan tim. Jika masalahnya ada di sepatu yang membuatnya tak mampu berjalan cepat, maka sebaiknya carilah sepatu yang lebih nyaman.
5. Berjalan tanpa suara
Orang seperti ini biasanya tidak memberikan tanda-tanda akan kehadirannya, sampai ia benar-benar terlihat hadir di tempat tersebut. Orang dengan tipe ini bisa jadi menunjukkan kalau kerja kerasnya bisa jadi tak diperhatikan oleh orang-orang. Sama seperti kategori do
6. Berjalan membungkuk
Tipe ini adalah orang yang diyakini kurang percaya diri. Karena itu, ia disarankan untuk bekerja di bidang IT yang tidak membutuhkan percakapan atau kerja sama dengan orang lain. Saran untuk orang seperti ini ialah, coba belajar untuk menegakkan bahu Anda agar dada lebih mebusung dan terlihat lebih percaya diri.
7. Berjalan dengan mata lurus ke depan
Orang dengan gaya berjalan seperti ini menjadi pertanda bahwa ia adalah orang yang percaya diri dan fokus pada pekerjaannya. Ia juga cocok menjadi sales atau apa pun yang berhubungan dengan pencapaian sebuah deal yang bisa dicapai dengan bantuan tatapan mata yang penuh sugesti. Buat mereka yang punya gaya berjalan seperti ini, pastikan bahwa hasil kerja Anda sama dengan cara berjalan Anda.
8. Berjalan lamban
Orang seperti ini diyakini sebagai orang yang kurang efektif, tapi pandai melihat detail. Cocok bekerja di bidang kesehatan. Orang seperti ini juga disarankan untuk bekerja lebih efektif agar orang tidak salah paham dengan gayanya.
9. Berjalan zig-zag
Orang yang berjalan zig-zag bisa diartikan sebagai orang yang tidak efisien dalam bekerja. Orang dengan tipe ini lebih cocok bekerja di bidang ritel. Saran untuk mereka yang berjalan zig-zag ialah usahakan untuk berjalan dengan orang lain di samping Anda agar bisa mengontrol gaya berjalan Anda.
10. Berjalan dengan menatap ke bawah
Sudah bisa ditebak, orang yang berjalan dengan menunduk diasosiasikan dengan mereka yang tidak percaya diri, tidak fokus dengan pekerjaan, dan tidak tertarik dengan hal yang akan terjadi di depan. Orang seperti ini cocok bekerja di pabrik. Cobalah untuk berjalan tegak dengan mata menatap ke depan. Anda akan terlihat lebih percaya diri dan orang lain pun akan tertarik melihat Anda.(Koran SI/Koran SI/nsa) atasnya, ia lebih cocok bekerja sendiri dari pada dalam tim. Jika Anda adalah tipe seperti ini, pastikan kalau atasan mengetahui kerja keras Anda, misalnya dengan menanyakan bagaimana hasil kerja Anda saat ini.
setiap kaum hawa wajib hukumnya memakai kerudung, menutup kepala...dan kebanyakan orang berasumsi bahwa dengan kita memakai kerudung akan menyebabkan rambut rusak, padahal mereka tidak mengetahui cara yg tepat untuk merawat rambut, caranya mudah saja yaitu dengan :
Keramas setiap hari,
Sebelum memakai kerudung rambut harus benar2 kering, tidak lembab apalagi basah
Memilih shampo yang cocok untuk rambut kita,,
Tip Rambut Sehat Berjilbab
Rambut indah berawal dari kulit kepala yang sehat. Salah satu syarat agar memiliki kulit kepala yang sehat adalah kulit kepala tidak lembab. Bagi mereka yang menggunakan jilbab atau sering menutup rambut dengan penutup kepala, ini akan menjadi kendala karena kulit kepala menjadi sangat lembab. Kulit kepala yang lembab dapat memperbesar kemungkinan rambut menjadi mudah rontok.
Nah, perawatan khusus pun diperlukan bagi mereka yang memakai jilbab atau penutup kepala agar rambut tidak bau dan rontok.
Perawatan
Mencuci rambut minimal 2 kali adalah langkah pertama yang harus dilakukan dengan memakai sampo yang sesuai dengan kondisi rambut berjilbab. Sampo yang disarankan adalah yang banyak mengandung sari lidah buaya. Sari lidah buaya berkhasiat memperbaiki pertumbungan rambut dan mengurangi kerontokan. Pemakaian serum anti rontok seperti hair tonik juga disarankan untuk memperkuat akar rambut. Namun selain memakai sampo, perlu ada langkah-langkah lain yang mendukung, salah satunya adalah menyiasati jilbab atau penutup kepala yang Anda pakai.
Lebih jelasnya simak tip berikut:
Bagi Anda yang memakai kerudung, jilbab, atau penutup kepala yang sifatnya menutup rapat, pilih bahan penutup kepala yang mudah menyerap keringat, memiliki pori-pori besar sehingga sirkulasi udara di kepala lancar. Misalnya: bahan katun, kaos. Pemilihan warna juga berpengaruh. Sama halnya dengan busana, hindari pemilihan warna gelap, karena akan menyerap cahaya dan membuat kulit kepala Anda semakin lembab.
Trend bagi perempuan berkerudung adalah model jilbab dengan ujung-ujungnya melilit pada leher sehingga rapih dan trendi. Namun kelemahannya adalah jika terlalu kencang akan membuat Anda sulit bernafas dan kulit kepala menjadi sangat lembab sehingga memperbesar kemungkinan rambut rontok. Kalau pun Anda tetap menginginkan model kerudung seperti ini, buat jangan terlalu kencang, agar udara masih bisa mengenai kulit kepala Anda.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah panjang rambut. Sebaiknya bagi Anda yang memakai jilbab atau penutup kepala setiap hari dan ingin memiliki rambut panjang, cukup panjangkan hingga 60 cm saja. Hal ini supaya Anda tidak perlu menggelung rambut (rambut menjadi semakin lembab) dan mempermudah dalam perawatan. Tentu saja, perawatan rambut panjang lebih sulit ketimbang rambut pendek
Menjauhkan ukhti dari siksa kubur dan neraka.So pasti..!jika ukhti mampu untuk menjalankan perintah Allah dan mejauhi semua laranagan Nya, insya Allah ukhti akan terhindari semua itu.bukankah Allah telah berjanji dalam firmannya: “Sesungguhnya Allah tidak akan menganiaya seorangpun walaupun sebesar Zahra,dan jikaada kebajikan sebesar Zahra,niscahya Allah akn melipatgandakan dan memberikan tempat disisiNya pahala yang besar”(QS.An Nisa;40)
Menjauhkan ukhti dari perbuatan orang jahat terhadap diri ukhti. Pernah dengar berita permerkosaan diTV?Bagaimana keadaan diri mereka sebelumnya,Apa mereka(wanita) telah menutup auratnya?Sesunguhnya yang menyebabkan terjadi hal itu bukan kerena ada niat dari pelakunya,namun karena adanya kesempatan(kayak pesan Bang napi aja.hehe..) yang secara tak langsung diberikan oleh korban.Berpakaian serba mini yang digunakan sang korban ternyata memancing pelaku yang dibutakan nafsu bejat syetan untuk melakukan perbuatab keji tersebut.Lalu siapa yang sebenar salah dalam hal ini???(jawab sendiri aja ya).
Nah,Allah telah berfirman dalam SuratAL Ahzab 59 (baca sendiri ya,dibahasan sebelumnya udah ada) bahwasannya Allah akan melindungi wanita berkerudung dari perbuatan orang jahat.Gimana??Allah sayangkan ma ukhti.^_^
Menjauhkan ukhti dari fitnah. Coba bandingi,jika si A pergi kepasar dengan pakaian dan makeup yang…gimana gitu lo.dengan si B yang pergi dengan busana kerudung.Partanyaannya : - Siapa yang akan digoda oleh tukan ojek ? - Siapa yang akan dicemoohk ibu-ibu tukang sayur? Kalo udah dapet jawabannya,segera instrofeksi diri.Ada hadiah plus door prise nya juga lo…^_^.
Menumbuhkan rasa kepercayaan diri yang kuat(lebih PD).Gak percaya..?coba tanya ma temen ukhti yang dulunya rambutnya keriting,dan sekarang rambutnya jadi lurus karna dirimbonding disalon.coba tanyakan alasannya.Pasti salah satu jawaban temen ukhti karna ingin tampil lebih PD.Nah dengan ukhti berkerudung tentunya ‘ga perlu ngabisin uang buat ngeribonding rambut.Toh ukhti akan kelihatan lebih cantik dan lebih PD dengan balutan kerudung.Ga’ Cuma itu kening ukhti yang lebar,leher ukhti yang tak berjenjang akan tertutup oleh kerudung yang ukhti kenakan.Ga’ perlu operasi untuk ngubah semua itu. Percaya…..?
Dan masih banyak manfaat yang bisa ukhti dapatkan jika ukhti mau melakukan perintah Allah sebagai zat yang Maha Berkehendak..Bisa ukhti rasakan sendiri nikmatnya Oce……!
ITALIA (Pos Kota) – Hampir setiap wanita senang memakai high heels atau sepatu hak tinggi. Sebab dengan high heels, tubuh akan terlihat lebih tinggi dan kaki menjadi lebih jenjang. Tak hanya itu, menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Italia, memakai high heels ternyata bisa meningkatkan libido wanita.
Seperti yang dilansir dari Genius Beauty, penelitian yang dilakukanDr. Maria Cerruto kepada 66 wanita berusia di bawah 50 tahun ini,menemukan bahwa wanita yang sering memakai sepatu hak tinggi ternyata kehidupan seksualnya lebih baik.
Responden yang sering menggunakan sepatu hak tinggi, memiliki postur tubuh yang baik. Postur tubuh yang baik ini ternyata berpengaruh pada lancarnya aliran darah ke otot panggul, dan membuat dalam posisi yang benar dan bekerja secara optimal. Hal itu juga mempengaruhi fleksibilitas otot pinggul.
Biasanya wanita jarang melakukan latihan untuk otot panggulnya.Padahal latihan tersebut penting untuk kesehatan dan kehidupan seksual. Nah, untuk menyiasatinya adalah dengan menggunakan sepatu hak tinggi.
Meskipun anda sudah sering menggunakan sepatu hak tinggi, agar kehidupan seksual lebih baik, imbangi dengan latihan yang menfokuskan pada kekuatan otot panggul. (mega/B)
HATI2 GUNAKAN SENDOK MAKAN
UNTUK TAKARAN OBAT
MERIKA (Pos Kota) – Tidak bisa dipungkiri jika kita selalu menggunakan sendok untuk mengkonsumsi obat cair. Kini, anda harus lebih berhati-hati dalam menggunakan sendok sebagai takaran dalam mengkonsumsi obat cair.
Sebab menurut hasil penelitian yang dilakukan di Amer ika, sendok diduga menjadi penyebab kesalahan takaran dosis obat cair yang dapat membahayakan tubuh kita.
Seperti yang dilansir dari Health Day, penelitian yang dilakukan oleh Koert van Ittersum seorang asisten profesor dari Georgia Institute of Technology di Atlanta, Amerika Serikat, melibatkan 195 mahasiswa yang mengunjungi klinik kesehatan kampus.
Mahasiswa dibagi menjadi dua kelompok, yang masing-masing kelompok diminta untuk meminum obat dengan takaran tertentu. Kelompok pertama menggunakan sendok makan berukuran sedang, dan kelompok kedua menggunakan sendok yang berukuran lebih besar.
Hasilnya, mahasiswa yang menggunakan sendok makan berukuran sedang mengakibatkan kelebihan dosis sekitar 8% dan menggunakan sendok berukuran lebih besar mengakibatkan overdosis hampir 12%.
Hal ini diketahui, karena saat mahasiswa diminta untuk membuat takaran, mereka hanya berpatokan dengan ukuran sendok makan dan bukan pada ukuran takaran obat sebenarnya. Peneliti menemukan bahwa ukuran dosis obat bervariasi tergantung pada sendok.
“Jika menggunakan sendok bisa kelebihan takaran dosis, sebaiknya anda menggunakan jarum suntik. Agar lebih aman dan terkontrol,” kata Ittersum.
Sebelumnya, Food and Drug Administration memperingatkan warga di negara itu, untuk tidak menggunakan alat-alat dapur ukuran apa pun sebagai takaran obat cair, karena berpotensi memberikan takaran dosis yang salah. (mega/B)
TTS TERNYATA
BISA BIKIN LANGSING
JAKARTA (Pos Kota) – Mungkin Anda berfikir jika mengerjakan teka-teki silang merupakan pekerjaan yang kurang bermanfaat. Tapi jangan salah, menurut sebuah penelitian, dengan mengerjakan teka-teki silang, anda bisa membakar kalori dalam tubuh.
Pernyataan ini dikeluarkan oleh pakar kecerdasan mental dari cannyminds.com, sebuah situs latihan otak. Menurut peneliti Tim Forrester, mengerjakan teka-teki silang atau kuis bisa membakar rata-rata 90 kalori per jam.
Seperti yang dilansir Daily Mail, Foresster menerangkan bahwa otak, tersusun dari jutaan sel-sel saraf yang dikenal dengan neuron (yang menyampaikan pesan ke tubuh). Neuron-neuron tersebut menghasilkan zat kimia yang disebut neurotransmitter untuk memancarkan kembali sinyal mereka.
Neuron-neuron ini menarik 3/4 glukosa, kalori yang tersedia dan 1/5 oksigen dari darah untuk menciptakan neurotransmitter.
Forrester, mengatakan dengan mengerjakan teka-teki silang yang sulit atau sudoku yang menantang berarti otak anda akan menarik lebih banyak glukosa dan kalori. Saat mengerjakan satu tantangan seperti teka-teki silang atau kuis, lanjut dia, kita bisa membakar 1,5 kalori setiap menit.
Asosiasi Diet Inggris mengatakan, saat berpikir keras, otak akan mengambil energi dari suatu tempat, otak bisa mendapatkan energi dari membakar kalori.”Otak sama seperti bagian tubuh lainnya, jika anda bekerja keras, otak akan memerlukan lebih banyak kalori agar bisa
bekerja dengan baik.” ungkap juru bicara Asosiasi Diet Inggris.
Meskipun begitu, cara ini tidak akan membuat anda lebih langsing. Karena meskipun menggunakan banyak energi, otak tidak menggunakan lemak.
Berbeda dengan gula, molekul-molekul lemak tidak bisa dipecah menjadi glukosa. Jadi, jika hendak menurunkan berat badan, anda tetapmemerlukan olahraga dan makan sehat. (mega/B)
.JPG)
11 CARA MUDAH UNTUK HIDUP SEHAT 
